Naučte se otevřeně vnímat řeč svého těla. Prohlubte důvěru v jeho schopnosti uzdravovat emoční zranění.

Cílem bodypsychoterapie je znovu získat přirozený kontakt s naším tělem. Jsou v něm uloženy informace o všech emočně významných událostech našeho života. Obnovíme-li tento přerušený kontakt, získáme přístup k psychickému obsahu, který pak můžeme pochopit a zpracovat. Mentální, emoční a fyzická stránka člověka jsou jako spojené nádoby a vzájemně ovlivňují naši celkovou kondici.

Bodyterapeut pracuje se všemi třemi úrovněmi a prošel tréninkem zaměřeným na práci s tělesnou stránkou. Používá k tomu širokou škálu technik od verbálních po práci s dotekem.