Mnozí, nejen mladí lidé dnes prožívají karanténu nebo výraznou izolaci poprvé v životě. Bez debaty je to situace náročná. Je prokázané, že pro psychickou pohodu v izolaci potřebujeme režim, pohyb, pravidelný sociální kontakt, vědomě regulovat...
Stále spolu a hodně doma. Nejsme na to zvyklí. A do toho masírka, že je to dobrý čas obrátit se do sebe a užít si čas s rodinou. Ano, krizi je skvělé využít jako živnou půdu pro růst. Ale předně je třeba ji zvládnout v praktické rovině. Protože...
On-line konzultace je plnohodnotným a účinným setkáním s cílem vytvořit bezpečný prostor pro klienta a veškeré jeho pocity, nejistoty, obavy i otázky. Ve srovnání s osobním setkáním má proti běžné bodyterapeutické praxi jistá omezení (možnost...