SVÉPOMOC PŘI PSYCHICKÉ NEPOHODĚ
Posted by mariemal
2340 Views
Mnozí, nejen mladí lidé dnes prožívají karanténu nebo výraznou izolaci poprvé v životě. Bez debaty je to situace náročná. Je prokázané, že pro psychickou pohodu v izolaci potřebujeme režim, pohyb, pravidelný sociální kontakt, vědomě regulovat...
Continue ReadingContinue Reading